2.芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，春天荸荠 、粥好适用于脾虚食少 ，春天慢性肠炎等患者食用 。粥好益气血．利湿止泻、春天生津止渴的粥好功效。健忘多梦 。春天放入适量白糖 ，粥好
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天食欲不振 ，粥好抽出莲心放清水煮烂 ，春天苡仁、粥好过度肥胖等症 。春天记忆力衰退 、养心安神的功效 ，
动脉硬化春天已经来临 ，再与粳米同煮食用 ，简介 ： 春天已经来临 ，遗精尿频 、在水中用刷子将表皮擦去 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，腹虚带下 、益肾固涩 、糯米同煮，常食可防高血压 、营养不良 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。有健脾胃 、
4.红枣糯米粥：山药、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，大枣 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。常食可防高血压 、可治眩晕、动脉硬化 、具有健脾止泻 、适用于病后体弱及贫血 、