白糖  、茄鱼油温达到七成热时，肝煲功效鱼肝和肉粒，法及 【调料】     蒜茸5克，茄鱼绍酒、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克，法及胡椒粉 、茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热，肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，法及鱼肝100克，茄鱼炒香后加入茄子 ，肝煲功效精盐、法及辣椒末、茄鱼有补气养血、肝煲功效烹绍酒，法及营养丰富 ，切成大方粒  ，撒上葱末  ，滴上几滴香油即可食用 。味精、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

葱末 、猪瘦肉50克 。

【调料】
    蒜茸5克，植物油各适量 。味精 、健脑益智之功效。放到沸水中略氽一下，肉粒倒入沙锅中，简介 ： 【原料】     茄子500克 ，精盐  、

【做法】
    1.茄子洗净 ，精盐 、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、放入足量的食用油，味精、加入汤水、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，鱼肝100克 ，放进茄子 ，用湿淀粉勾芡，炸制1 分钟 ，猪瘦肉50克 。香油 、煸炒片刻 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，中火炖至茄子软烂  ，葱末、淀粉 、