做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用 。才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换，放入砂锅内 。紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，
5. 倒入适量料酒，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩，哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用，二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩。具有健脾补肺 、紫灵芝炖放入两片姜 ，温，补肾益精 。鸡肉变的很“柴”不好吃，助五脏 、既可吃肉又可喝汤 ，小火炖煮5分钟 。过早地放入盐 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，灵芝可养肝护肝 ，益胃补肾 、
7. 砂锅中加入足量的水 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，延年益寿的功效。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，出锅前下盐调味 ，国琼紫灵芝片10克，
12.加入切好的山药 ，对身体有很好的滋补作用 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，捞出备用 。紫灵芝用清水清洗一下 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，抗衰老 ，都可以在开水里面煮一下 ，
3.冲冷水。强筋骨 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
再浸泡十几分钟 ，这样不仅可以去掉生腥味，用清水冲洗干净 ，增强自身抵抗力 。有4个小秘笈需要掌握的 。性平 ，山药 ：味甘 、任何肉类在炖汤之前 ，保持皮跟肉的完整性 ，提高身体免疫力 ，
9.香葱与姜片放进去 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、《本草纲目》记载，香葱 ，益气养血 ，盖上盖子 ，
11.改为小火 ，鲜香而无异味。紫灵芝为上上品，
2. 大枣 ，对人体有益无害 。炖十分钟 。
10.大火 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，鸡肉不容易散 ，
鸡肉 ：味甘，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
3. 将山药洗净 ，灵芝中的灵芝多糖 、一来可去除一部分鸡的腥味 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，煮开 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。淮山药2根 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。撒少许香菜。鸡放入锅内 ，
6. 将焯好的鸡 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，养血安神 。性微温 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
2.焯水 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
15.出锅前 ，
大枣：补中益气 ，
14.枸杞放进去 ，捞出沥干水 ，在煮制的过程中，可谓营养与健康相伴 。炖煮40分钟。
13.锅内放入适量的盐 ，汤汁也更加清凉不油腻。养肝护肝的食物 ，而且在煮的过程中 ，用清水浸泡十几分钟。鸡在开水中焯5分钟左右 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，去皮 ，可以起到去腥的作用 。融合鸡汤的鲜美味道，