热锅放油 ，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜用清水泡一会儿去涩 ，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1 、香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯鲜橙洗净 ，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿酱油 ，香橙轻轻切出部分外皮  ，有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜然后把橙汁倒入，美味一点儿黑椒粉  、香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味加少许白糖煮开即可

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