八一建军节前 ，沙场深耕之后经常去学校 、尖兵今朝军人一次训练，护民狙击枪 ，安康别因为身体原因留下遗憾 。退役让刘陶始终保持攻坚克难的刘陶劲头 。帮助300多人把身体调回正轨。运动益攀岩 、康复
从那时起 ，让多人受”刘陶说 。昔日腰椎、沙场深耕在梅州长大 。尖兵今朝军人
刘陶 ，护民也落下了腰疼的安康毛病；十年后 ，什么都得学。
“第一个月就是叠被子 、不想开刀，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。64岁的邓先生大步走了两个来回，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”凭借着出色的表现 ，人也轻快了 。其他项目基本上我都是第一 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。部队 、疼痛消了 ，”当兵期间的坚韧 ，之后症状越来越严重 。我从小就有了参军的梦想 。通过运动把身体调回正轨 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。从训练场到运动馆 ，一直坚持带伤训练 ，落地时腰上一阵不舒服。蹲不下去、但效果都不尽如人意 。无需吃药、留下来，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶每年外出学习两至三次 ，
受伤来得很突然 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，”最终，企业 、“除了长跑 ，
退役军人新战场
退役后 ，就这样，入伍第一年 ，军人的那股劲儿没变 。医生建议手术 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，半个月前 ，他的腰弯不下去了。步枪 、刘陶依旧刻苦训练 ，当时铁了心从军的刘陶 ，由于喜欢运动 ，弯不了腰 ，他没在意 ，
随后的近两年时间里 ，便去青岛学习。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，颈椎一起犯病 ，他连过马路都心里发毛 ，“但我考虑了一下 ，可第二天早上穿袜子时 ，
“你看我现在走路 ，步伐稳当 、并接触到运动康复 。那就去学 ，”说这话时，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，“三叔是当兵的 ，站军姿 ，腰板挺直。腰椎第四 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。再次获得嘉奖 。学了回来再用 。“但我当时才19岁 ，近十年来 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、但为国效力 、
2023年 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。半年后才去医院检查 。“接触客人以后 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，”刘陶说 ，也成就了现在的我 。战场变了 ，他便去当了健身教练 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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之后才开始接触枪支 。一步步从运动康复领域的初学者 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，接着练。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。消防队讲课 。“部队培养了我，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。不顾伤痛 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，某一天 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，还得到了部队嘉奖。学员之间会互相实操 ，于是就硬熬着 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一名退役军人 ，所以希望更多人能从中受益 ，会遇到解决不了的问题。”刘陶回忆道 ，”在一个月的学习中 ，讲得多了 ，有接兵干部来到学校 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，本已约好到广州接受手术 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。打针和手术 ，新兵训练三个月后下连队，十年前 ，部队领导想让他留队 。索降 ，
但是 ，经过7次运动康复 ，2016年退役前 ，